Ten torrent pobieraj przez SupesSpeedTorrent ( https://rebrand.ly/super_seed ), inne programy powodują brak seeda lub wolne pobieranie.

Dorota Augustyniak-Madejska, Bożena Biernot - Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku

..::(Info)::..

Format: PDF
Rozmiar: 22 MB
Jakość: Bardzo Dobra
Wersja Językowa: Polska
Rodzaj Kompresji: Brak
Dane naprawcze: Brak

..::(Opis)::..

Zajrzyj do dietetycznego skarbca z przepisami na cały rok!

Zdrowe odżywianie, detoksykacja i dieta bezglutenowa, czyli jak działa Twój organizm
Jadłospisy od wiosny do zimy, czyli co warto uwzględnić w diecie w każdym sezonie
Produkty bezglutenowe, kwaso-i zasadotwórcze, czyli do czego przydają się ściągi
O zdrowym odżywianiu napisano już pewnie miliony książek. W każdej księgarni zalegają całe stosy podobnej literatury — a miliony ludzi nadal borykają się z problemami zdrowotnymi lub otyłością. I często nie pomagają im żadne diety cud. Jeśli i Ty cierpisz na nadwagę albo przewlekłą chorobę o nieustalonym podłożu, niewykluczone, że przyczyna tkwi w nieodpowiednim pożywieniu. Może masz jakąś nietolerancję pokarmową albo niezdiagnozowaną celiakię? A może Twój organizm nie umie poradzić sobie ze strawieniem jajka albo mleka? Może jesz to, co jest niedobre dla Twojej grupy krwi?
Bez sprawdzenia, jak rzeczywiście wygląda sytuacja, i ustalenia właściwej dla Ciebie diety nie masz większych szans na poprawę zdrowia i urody. Ale nie martw się — z tą książką podjęcie odpowiednich działań stanie się znacznie prostsze. Jej pierwsza część zawiera mnóstwo informacji o funkcjonowaniu układu pokarmowego oraz produktach, które wspomagają go lub obciążają. Natomiast w drugiej, obszerniejszej części znajdziesz moc pysznych przepisów na cztery pory roku dla całej rodziny — także takiej, w której każdy ma inną grupę krwi. Autorki zadbały o to, by skompletować pełne, całodzienne jadłospisy, zbilansowane nie tylko pod kątem wartości odżywczych. I zapraszają Cię na swoją ucztę! Jedz smacznie i zdrowo!
Zdrowa dieta na co dzień to zdrowie na zawsze!