Kahn D. - Krav maga. Izraelski system walki w bezpośrednim kontakcie

..::(Info)::..

Format uploadu: PDF
brak
Wersja językowa: PL
Wielkość uploadu: 42 MB
Hasło: brak

..::(Opis)::..

Opanuj techniki Krav Maga - Międzynarodowej rewelacji w dziedzinie szkolenia fizycznego. Coraz bardziej znana na świecie krav mega to system walki wręcz stworzony przez Izraelskie Siły Obronne. Jest to szybka, niezawodna i prosta metoda, skuteczna w obronie przez każdym napastnikiem. Stanowi zarazem doskonały zestaw ćwiczeń kondycyjnych. Podstawy krav mega może opanować każdy, bez względu na wzrost, siłę czy kondycję, zbierając owoce w postaci bezpieczeństwa, pewności siebie i sprawności fizycznej.